Описание и характеристикиСамоучители по рисованиюДобро пожаловать в творческую игру без правил! Перед тобой не просто сборник арт-челленджей, а ключ к новому взгляду на форму, цвет, линии и множество других аспектов рисования. Каждое задание из этой книги — возможность освободиться от шаблонов и…
Ген креативности. Как придумывать идеи и развивать в себе творческие способности
Описание и характеристики«Ген креативности» – первая книга по креативу, которая простым языком «от» и «до» объясняет, что это за жизненный навык и как он работает. Главная задача автора — сделать так, чтобы креативных людей стало больше. А что это значит? Помочь всем желающим не только креативить…
Эмоции нового времени: диалог с собой. Метафорические карты современных чувств
Описание и характеристикиМетафорические картыКонтроль эмоцийНаталья Щербинина — психолог, специалист по психосоматике, эксперт в вопросах пищевого поведения, популярный блогер и создатель трансформационного онлайн‑курса «Дело не в еде», автор книги «Психосоматика лишнего веса». Современный ритм…
Поймать большую рыбу
Описание и характеристикиКниги о киноЧитайте и помогайте!Начать жизнь зановоВ 2000-е годы знаменитый режиссер, прежде известный свой патологической стеснительностью, внезапно превратился в «странствующего оратора», который объехал с лекциями более 30 стран. В 2009 году он побывал и в Москве…
Kokoro. Японское искусство мягких перемен
Описание и характеристикиЧитайте и помогайте!Чувствуете, что мир меняется и вы ощущаете себя не так, как прежде? Или у вас в жизни произошли перемены, которые выбили почву из-под ног? В такие моменты особенно важно услышать свой внутренний голос — «мыслящее сердце», или кокоро, как говорят в…
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсмены
Описание и характеристикиМозг и памятьЗОЖ для мужчинУ всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать собственный потенциал и таланты и достичь уровня любимых…
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Описание и характеристикиКниги для мотивацииСоздайте лучшую версию себяЧитайте и помогайте!Начать жизнь зановоОт издателя «Даже не думай!», «Ещё не время!», «Ничего не выйдет!», «Ты не потянешь!»… Всё это страхи, которые мешают нам жить настоящей жизнью. Джим Лоулесс, знаменитый бизнес-тренер и…
Разговор с телом: рабочая тетрадь по психосоматике
Описание и характеристикиСоздайте лучшую версию себяЧитайте и помогайте!Первая в России тетрадь по работе с психосоматикой и негативными эмоциями от Екатерины Тур, автора бестселлеров «Психосоматика: тело говорит» и «Психосоматика детских травм»! Даже незаметные переживания, если их не осознать, со…
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Описание и характеристикиЖизнь без стрессаБольшие города, высокие скорости, постоянный информационный шум… неудивительно, что около 70% людей, посещающих психолога, жалуются именно на стресс. Доктор Ранган Чаттерджи, автор самого популярного подкаста о здоровье в Европе и спикер TED, знает: чтобы…
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Описание и характеристикиМозг и памятьКак справиться с тревожностьюЧитайте и помогайте!Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания «быть нормальным»? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним…
Тайная опора: привязанность в жизни ребенка
Описание и характеристикиВоспитание детейПредставляем продолжение серии «БЛИЗКИЕ ЛЮДИ: психология отношений». Предыдущая книга — «Если с ребенком трудно», стала бестселлером для родителей и дала ответы на самые популярные вопросы в воспитании детей. Новая книга будет полезна не только молодым…
Пять языков любви (как выразить любовь вашему спутнику)
Описание и характеристикиПсихология отношенийА вы с супругом нашли общий язык? Любовь можно проявлять по-разному. Доктор Гэри Чепмен утверждает, что существует пять языков любви: Слова поощрения; Время; Подарки; Помощь; Прикосновения. Вы стараетесь показать супругу, что любите его, а он как будто…











