Рубрика: Полезные привычки

Описание и характеристики«Тупить — привычка бедности» — принцип популярного блогера и предпринимателя Виталины Кригер, применимый не только к сфере финансов, но и к жизни в целом. Каждый человек хочет быть нужным, востребованным, значимым. В книге вы найдете рекомендации и задания, которые помогут…

Описание и характеристики«Привычка быть счастливым 2.0» — это современный трактат о саморазвитии, который учит правильной концепции мышления и сбалансированной организации своей жизни. Авторская технология поможет добиться контролируемого состояния счастья и стабильных положительных эмоций от…

Описание и характеристикиКниги для мотивацииСоздайте лучшую версию себяНачать жизнь зановоЧасто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как…

Описание и характеристикиКультура управления деньгамиПроверенные принципы достижения богатства, здоровья и счастья. Наполеон Хилл обессмертил свое имя вдохновляющими книгами, которые побуждают читателей раскрывать весь свой потенциал. В этих никогда ранее не публиковавшихся лекциях он делится своим…

Описание и характеристикиПопуляризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятные преимущества трезвого образа жизни. При помощи вопросов, идей и наблюдений…

Описание и характеристикиХочешь избавиться от привычек, разрушающих твою жизнь? Эта книга для тебя! Брось себе вызов и измени свою жизнь всего за 21 день.Тип обложки Твёрдый переплётКоличество страниц 224Жанр ПсихологияИздательство АСТСерия Книга тренажерАвтор Диана СмоерсВес 259Размер…

Описание и характеристикиНачать жизнь зановоПеред вами самый продаваемый на Amazon дневник, помогающий вырабатывать полезные утренние привычки. Его создатели прослушали множество подкастов, прочли внушительное количество толстых книг и научных исследований о силе воли, опробовали разные крутые…

Описание и характеристикиЧитайте и помогайте!Начать жизнь зановоВы знали, что практически половина рутинных действий — это наши привычки? Чашка утреннего кофе, чистка зубов, гора грязной посуды в раковине, лента соцсетей перед глазами… Мозг экономит наши силы, превращая повторяющиеся действия в…

Описание и характеристикиСоздайте лучшую версию себяНачать жизнь зановоКак часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема — достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять…

Описание и характеристикиНачать жизнь зановоВы хотели выучить английский, но забросили? Хотели сбросить лишний вес, но сорвались со строгой диеты? Хотели научиться играть на гитаре, но так и не смогли заставить себя выучить ноты? Подобные случаи вполне обычны и нормальны. Оказывается, наш мозг…

Описание и характеристикиКак справиться с тревожностьюСтрадаете, что жизнь складывается не так, как бы вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альбер Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии…

Описание и характеристикиМозг и памятьНачать жизнь зановоМечтаете изменить свою жизнь, находить силы на самые смелые проекты, соблюдать баланс работы и отдыха, просыпаться бодрым и чувствовать радость жизни? Пошаговая инструкция поможет вам избавиться от вредных привычек и встроить в свою жизнь…