Рубрика: Полезные привычки

Описание и характеристики«Эгрегор удачи или 22 привычки миллиардера» – книга с инсайдами, открытиями и привычками из жизни Юры Ра. Цель книги разобрать все 22 привычки, которые помогут поменять восприятие вашего мира, открыть себя заново и обрести в себе вечный двигатель. Перед каждым читателем…

Описание и характеристикиСоздайте лучшую версию себяАвтор этой книги — ведущий бизнес-консультант, разработчик стратегий эффективности и лектор TEDx, за годы сотрудничества с крупнейшими компаниями (Capital One, Pandora, LinkedIn…) пришла к твердому убеждению, что каждый человек в чем-то гениален и…

Описание и характеристикиОбъем данных растет с бешеной скоростью во всех сферах нашей жизни. С одной стороны, чем больше информации, тем больше выбора. С другой — ​нам все труднее отделять правду от лжи, а фейки от фактов. На помощь приходит один из важнейших навыков современного…

Описание и характеристикиКультура управления деньгамиРоберт Рингер — успешный американский предприниматель, автор нескольких бестселлеров, посвященных деловому миру, в своей книге разрушает традиционные представления о способах достижения цели. Рингер утверждает, что вы всего добьетесь, осуществляя…

Описание и характеристики«Дин — предприниматель, который делает мир лучше». — Ричард Брэнсон «В этой книге есть удивительные рецепты, которые помогут быстрее, легче и с меньшим стрессом получить желаемую жизнь. Прочти и живи богато!» — Дэвид Бах, автор бестселлера «Миллионер — автоматически».Тип…

Описание и характеристикиЧто такое режим дня? Какие продукты дают энергию на весь день? Почему зубы нужно чистить не только утром, но и вечером? Эта тетрадка поможет ребёнку приобрести новые привычки, сформировать адекватную самооценку и сделать первые шаги к самостоятельности. А разнообразные…

Описание и характеристикиЖизнь без стрессаЖизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных решений поможет справляться с ними без больших усилий. Ее можно использовать без специальной подготовки и лишних затрат свободного времени. Известный психотерапевт и…

Описание и характеристикиМожете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек — несложных действий, создающих мощный совместный эффект. В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые…

Описание и характеристикиК19 В XXI веке главная дисциплина, которую должны усвоить все дети, — это цифровая. И наша книга как раз об этом. В ней есть все о том, как цифровые технологии влияют на детское сознание. Вы узнаете о пользе и вреде использования гаджетов детьми, поймете, чем именно…

Описание и характеристикиСоздайте лучшую версию себяНачать жизнь зановоКонтроль эмоцийПредыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить…

Описание и характеристикиКак часто вы слышите фразы: «думай головой», «включи голову»? А что нужно для того, чтобы ее «включить» и к тому же мыслить нестандартно? Энни Мерфи Пол, опираясь на новейшие исследования и открытия нейробиологов, когнитивистов и психологов, рассказывает, как обстановка…

Описание и характеристикиНачать жизнь зановоИспытайте на себе магию кайдзен — японской философии и практики преобразования жизни с помощью маленьких пошаговых изменений. В последние годы весь мир охватило увлечение рецептами достижения счастья и гармонии, такими как хюгге и икигай. Однако такие…