Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха		499 ₽
Скотт Эс Джей: Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха		879 ₽
Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха		499 ₽
Лучше каждый день.127 полезных привычек для здоровья,счастья и успеха		789 ₽

Если все кошки в мире исчезнут (покет)		512 ₽
Лучше с каждым днем. 365 полезных привычек		814 ₽
+100 любви к себе Практики на каждый день		1064 ₽

Мария Кокосова

Книжка из серии как верно жить — верно питаться, отлично высыпаться, заниматься спортом, ставить цели, уделять внимание ближними и т.д. и т.п. Создатель — владелец блога, рассказывающий о привычках. На уровне блогерства и написана книжка. Никаких исследовательских работ, никаких обьяснений как это работает и почему. Создатель ссылается на книгу С.Гайза «Мини привычки — макси показатели» — вот она хороша, читайте сразу. Может быть книжка будет хороша тем, кто никогда раньше не призадумывался о том как жить и что делать, чтоб жить было здорово). Если вы уже читали что-то про привычки, как они формируются, как воздействуют на жизнь и т.д. вероятнее всего вам будет откровенно уныло.

Анна Утева

Взяла книгу для порции мотивации. Я люблю порядок во всём. Однако время от времени руки опускаются настолько, что нет сил ни на уборку ни на финансовый рост. Почти все привычки безусловно мне не подходят. Однако 1-я часть книжки, где описано, как внедрять эти привычки-чрезвычайно хороша

Анна Абоносимова

Книжка состоит из 2-х частей: теоретической, в которой описано, как верно сформировать привычки. И практической, в которой описаны главные привычки в разных областях жизни (карьера, финансы, досуг, здоровье…), которые будут хороши большей части людей. Мотивирует.

Ирина Александровна Петрова

Хорошая подача материала.Создатель не размусоливает жизненные и важные темы,а пишет мало и общедоступно.Рекомендации в книжке чрезвычайно хорошие,однако при условии,что читатель будет использовать эти способности в ежедневной жизни.Главная тема книжки-это управление самым ценным резервом,что у нас есть (временем).

Игорь Кучаво

Если вы еще не читали книжки о привычках, то это будет хорошее и хорошее чтиво. Тут много персональных моментов, которые не постоянно работают, однако в общем книжка содержит отличную структурированную базу для понимания данной темы.

Описание и характеристики

Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек — несложных действий, создающих мощный совместный эффект.

В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха — в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.

Вы узнаете:

• 127 полезных привычек, которые помогут вашей карьере, финансам, здоровью и эффективности
• 3 разных типа привычек (и почему важен каждый из них)
• 6 препятствий, которые могут стать у вас на пути, и способы их преодолеть
• 13 шагов к тому, чтобы привычка стала устойчивой

• Год издания 2023
• Количество страниц 352
• Жанр Бизнес-книги
• Издательство Альпина
• Издательский бренд Альпина Паблишер
• Серия Альпина. Саморазвитие
• Автор Стив Эс Джей Скотт
• Переводчик Г. Ястребов
• Вес 230
• Размер 1.5×11.5×16.5
• ID товара 2998245

• ISBN 978-5-9614-9017-6

• Возрастное ограничение 12+
• Тематика Полезные привычки

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам в статье.