Описание и характеристики• «А вдруг я забыл выключить газ?» • «А вдруг я заболею от прикосновения к дверной ручке?» • «Почему в моей голове такие ужасные мысли? Я что, плохой человек?» С этими и многими другими мыслями живут люди с ОКР – это состояние, которое захватывает разум и требует внимания и…
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание
Описание и характеристикиКак справиться с тревожностьюНескончаемые списки ежедневных дел, постоянно беспокоящие чаты в мессенджерах, рассеянное внимание, тревожность — мы постоянно живем в режиме многозадачности. Опираясь на исследования в области психологии и нейронауки, Тэтчер Уайн предлагает 12…
Книга для семей комбатантов. Как помочь адаптироваться к мирной жизни
Описание и характеристикиКнига посвящена сложной семейной проблематике: посттравматическое стрессовое расстройство, изменение личности и поведения комбатанта отражаются на психологическом состоянии всех членов семьи. Жены говорят: «Он вернулся — это большое счастье». Но как понять, что происходит c…
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
Описание и характеристикиКниги блогеров, коучей и бизнесменовЧитайте и помогайте!От издателя Найти свое призвание — все равно что выиграть джекпот у судьбы. Многие этого хотят, но далеко не у всех выходит. Новая книга Татьяны Мужицкой — мудрое руководство по обретению дела жизни. Она помогает…
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить (покет)
Описание и характеристикиЧитайте и помогайте!В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 50 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры…
Агрессия, или Так называемое зло
Описание и характеристикиКонрад Лоренц – выдающийся зоопсихолог, лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине. «Агрессия, или Так называемое зло» – одна из самых известных его работ, в которой он рассматривает агрессию на примере самых разных биологических видов – аквариумных рыбок, крыс…
Четвертая форма денег. Путь героя, или Как избавиться от негативных сценариев, выбирать окружение и стать хозяином своей жизни
Описание и характеристикиЭта книга способна перевернуть привычное представление о деньгах: психолог Ирина Марьевич предлагает рассматривать финансовое благополучие не как результат правильных инвестиций или усердной работы, а как следствие внутренней зрелости и качества отношений. Автор вводит…
Раскрытие потенциала без нервного срыва
Описание и характеристикиКниги для мотивацииКниги блогеров, коучей и бизнесменовДОСТИГАТОРСТВО, ДУМСКРОЛЛИНГ, СИНДРОМ САМОЗВАНЦА, СТРАХ, ХЕЙТ, ОБМАНУТЫЕ ОЖИДАНИЯ, ВЫГОРАНИЕ… Знакомо, правда? Каждое слово больно откликается в теле, когда речь заходит о новом начинании и попытке выразить себя через…
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
Описание и характеристики«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор…
Чудесатости из Подкроватии. Ужасно смешная книга для задорной гребли лапками по жизни
Описание и характеристикиПсихология счастьяУютные книгиПо прогнозу — циклон «Грусть» и осадки в виде слезопада. (Если вы в другом регионе, запасайтесь солнцезащитным кремом — будет жарко!) Самое время перенестись в беззаботное детство и пополнить запасы энергии, чтобы противостоять непогоде.
Молитва и медитация: Иисус и Кутхуми
Описание и характеристикиЭта книга — простое напутствие миру о том, что люди могут молиться, медитировать, говорить с Богом. Бог богов живет в вас. И если вы захотите, сможете общаться с Ним. Вы сможете обращаться к Господу, как это делал Моисей -«лицем к лицу, как бы говорил кто с другом своим».
Уроки медитации
Описание и характеристикиБарри Лонг отвергает религиозные, оккультные и эзотерические традиции, которые в прошлом люди отождествляли с медитацией. Его практическая медитация эффективна в современном обществе. Она столь благотворна потому, что автор сам практиковал и испытал все, чему учит. Его…











