Описание и характеристикиСоздайте лучшую версию себяНачать жизнь заново«Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» — до боли знакомые обещания. Тот самый понедельник наступает, но цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по версии Wall Street Journal…
6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (продолжение, пудра)
Описание и характеристикиНачать жизнь заново«6 минут PURE» — это продолжение бестселлера Amazon, самого продаваемого в Германии мотивационного ежедневника «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь». Доминик Спенст создал новое издание по многочисленным просьбам и пожеланиям читателей.
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Описание и характеристикиКак справиться с тревожностьюКаждый из нас сталкивался с разными тревожными мыслями. Любовь Зубкова – психолог, когнитивно-поведенческий терапевт – поможет вам обуздать беспокойный ум и сделать жизнь яркой! Научитесь прислушиваться к себе и замечать тревожность: •…
Кембриджское руководство по схема-терапии
Описание и характеристикиЭта книга дает максимально полное представление о схема-терапии: ее модели, современных исследованиях в этой области, основных группах техник: экспериенциальных, когнитивных, поведенческих, а также техник, связанных с терапевтическими отношениями. Кроме того, авторы…
Выход из травмы. Исцеление души через тело
Описание и характеристикиВы перепробовали все традиционные методы борьбы со стрессом и травмами, но облегчения не почувствовали? Работали с психологом, но вас по-прежнему сопровождает тревога? Вам кажется, что тело и разум будто преследуют разные цели? Если это так, эта книга для вас. Из книги вы…
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Описание и характеристикиВы держите в руках новое, переработанное издание одного из главных учебников по когнитивно-поведенческой терапии. Ведущий эксперт в области КПТ, Джудит С. Бек, описывает в нем, как устанавливать и поддерживать терапевтические отношения, разрабатывать концепцию терапии…
Общая психология: учебник
Описание и характеристикиУчебник отражает основное содержание дисциплины «Общая психология». Авторами раскрываются предмет и объект психологии, ее методы; приведены основные направления психологии и концепции выдающихся психологов: З. Фрейда, А. Адлера, Э. Берна, К. Юнга и др. Широко освещены такие…
Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл
Описание и характеристикиСоздайте лучшую версию себяПсихология счастьяНачать жизнь зановоОдной из главных характеристик жизни современного человека является суета. Стрессовые ситуации и общее ускорение темпа жизни редко позволяют сделать паузу и задуматься о своем психологическом комфорте…
Монах, который продал свой "феррари": [История об исполнении желаний и поиске своего предназначения]
Описание и характеристикиКниги для мотивацииКанадские авторыПодарочное издание мирового бестселлера! Прекрасная графика, великолепный дизайн, необычный формат — все это не только притягивает взгляд, но и помогает лучше оценить содержание этой удивительной книги. Как не стать рабом своей работы…
Не бойся действовать: Женщина, работа и воля к лидерству
Описание и характеристикиКниги для мотивацииМир бизнеса диктует женщинам определенные негласные правила. Не следует излишне демонстрировать свой ум и волевые качества. Не стоит показывать свои амбиции и стремление продвинуться по карьерной лестнице. Кроме того, женщин сдерживают их собственные…
Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему
Описание и характеристикиКогда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состоянии справиться с трудностями намного сложнее, ведь наше подсознание аккумулирует негативный опыт. Помните, что мы сами хозяева своей жизни, а значит…
Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу
Описание и характеристикиПодарочные изданияСоздайте лучшую версию себяЧитайте и помогайте!Психология в подарокМы можем преодолеть любые трудности, если наш разум свободен от чужих идей, проблем и убеждений. Всемирно известный мастер Шаолиня делится древними знаниями, которые помогли миллионам людей…











