Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию

Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию		779 ₽
Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию		720 ₽
Ким Хэ Нам: Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию		779 ₽
Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию		1034 ₽
Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию		779 ₽
Нолен-Хексема С. Женщины, которые слишком много думают. Как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойно		802 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом

493 ₽

Описание Отзывы (6)

Описание и характеристики

Современные тридцатилетние — одно из самых тревожных поколений. Они находятся в эпицентре стремительно изменяющегося мира, балансируя между карьерой, личной жизнью и неизбежным поиском смысла. Но как быть, если тревожность затягивает словно в болото?

Ким Хэ Нам, автор бестселлера «Прожить жизнь заново», не понаслышке знает, каково это — быть взрослым и постоянно ощущать всепоглощающую тревогу по любому поводу. В своей второй книге она расскажет, почему мы стали заложниками тревожных мыслей. Как события нашей жизни влияют на возникновение бессмысленных переживаний. И почему так сложно перешагнуть рубеж в 30 лет и остаться в эмоциональном порядке.

Вы снова окажетесь на уютном и теплом психотерапевтическом приеме у Ким Хэ Нам. Она подарит вам новую порцию вдохновения и ощущения обволакивающего спокойствия.