Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах		799 ₽
Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах		799 ₽
Как поддерживать порядок в доме и не сойти с ума		425 ₽
Креативщики: Как работать с творческими людьми и не сойти с ума		1190 ₽
Двое в животе. Трогательные записки о том, как сохранить чувство юмора, трезвый рассудок и не сойти с ума от радостей материнства		273 ₽
Сильная как мама. Как не сойти с ума и оставаться счастливой		468 ₽
Как не сойти с ума, работая из дома, и еще 103 совета для творческих людей		1172 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Ёсия Хасэгава: Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга

779 ₽

Описание Отзывы (4)

Описание и характеристики

Нет простого набора инструкций о том, как оставаться в здравом уме, но если вы хотите обойти эмоциональные трудности и стать чуть счастливее, психотерапевт Филиппа Перри поможет разобраться в себе.

Вы научитесь управлять своей жизнью, развивая:
• внутреннее спокойствие;
• саморефлексию;
• способность быть притягательным;
• вызывать эмпатию.

«Автор показывает, что “сохранить здравый ум” — это не только о том, как быть нормальным, а скорее “как сохранять гибкость в условиях хаоса”». — The Economist, Books of the Year

Филиппа Перри — автор с 20-летним опытом в коучинге и психотерапии, колумнист Psychologies Magazine, работает с The Guardian, Observer и BBC. Книга научит держать себя в руках при любых обстоятельствах, сохранять гармонию, спокойствие и «гибкость в условиях хаоса».