| 250 коротких упражнений по арт-терапии. Для самоанализа, уменьшения стресса и тревоги |  |
1349 ₽ | |
| Бакалтер Сьюзан: 250 коротких упражнений по арт-терапии. Для самоанализа, уменьшения стресса и тревоги |  |
1349 ₽ | |
| 250 коротких упражнений по арт-терапии. Для самоанализа, уменьшения стресса и тревоги |  |
1349 ₽ |
Возможно Вас заинтересует:
| Если все кошки в мире исчезнут (покет) |  |
512 ₽ | |
| Улучши свою жизнь за 30 дней. Арт-марафон |  |
1009 ₽ | |
| Книга о плакатах |  |
1290 ₽ |
Описание и характеристики
Бывает, что не получается успокоиться после трудного дня, найти 5 минут, чтобы выйти из стрессовой ситуации, войти в ритм работы с психологом, в личной и групповой терапии. Арт-терапевтические упражнения помогут поймать волну и сосредоточиться на себе и своих процессах.
Эта книга для практикующих и начинающих психологов, арт-терапевтов и людей, желающих ближе познакомиться с собой. Короткие упражнения-пятиминутки легко ввести в практику терапевтов в начале сессии или групповой терапии, вам понадобятся карандаши, маркеры, бумага. Этого достаточно, чтобы выйти из ощущения неопределенности и погрузиться в самонаблюдение.
Что внутри:
— 250 упражнений на разные темы: от самопознания и избавления от тревоги до основанных на КПТ практик;
— список необходимых инструментов: обычно карандаши, маркеры и бумага;
— техника выполнения;
— отзывы клиентов после выполнения упражнений.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Год издания 2024
- Количество страниц 256
- Жанр Психология
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Основные терапевтические практики. Рабочие тетради, которые помогут самостоятельно справиться с психологическими проблемами
- Автор Сьюзан Бакалтер
- Переводчик Голокозова Т.
- Вес 547
- Размер 1.6x20x25.5
- ID товара 3070500
- ISBN 978-5-04-188191-7
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Тревожность