Рубрика: Осознанность и медитации

Описание и характеристикиНаучно доказано, что счастье — это выбор. Мануэль Вилла, эксперт по осознанности и дзэн, и Марк Реклау, специалист по философии и психологии, сделали, казалось бы, невероятное — объединили древние традиции, практики дзэн и «счастливые привычки» современных людей. Открывайте…

Описание и характеристикиСудьба. Что это такое? Мы принимаем свою судьбу или боремся с ней, сопротивляемся ей или благодарим ее, отрекаемся от своей судьбы или смиряемся с ней. Но что делать тем, кто попадает в ловушку чужой судьбы? Мне жаль таких людей, они плывут по извилистым путям своих…

Описание и характеристикиОпра Уинфри и Рэй Далио. Эллен ДеДженерес и Гвинет Пэлтроу. Том Хэнкс и Жизель Бюндхен. Что у них общего? Ответ — учитель трансцендентальной медитации по имени Боб Рот, который за последние 45 лет помог тысячам людей раскрыть свои внутренние таланты и силу с помощью этой…

Описание и характеристикиВ этой книге рассматривается практика мантра-медитации в исторической перспективе и в контексте современности, описывается универсальность и доступность этого метода, а также даются практические советы. Книга основана на наставлениях Его Божественной Милости А.Ч.

Описание и характеристикиАвтор подробно описывает 75 медитативных практик. Эти различные способы концентрации внимания, развития осознанности и самонаблюдения предназначены помочь человеку глубже проникнуть в собственную сущность. Подобные практики ведут к внутренней трансформации, ясности и…

Описание и характеристикиМолитва взывает, медитация объединяет Слово исходит, и Слово — это пылающая сила Духа который обитает в теле, но не уничтожает его а преображает, возвышает человека в его устремлении к реальности на вибрационном, эмоциональном ментальном, эфирном и духовном планах. Сила…

Описание и характеристикиДмитрий Эливен – предприниматель, инвестор и тренер в области личностного роста. Автор уникальной методики самопознания и основатель сообщества «SVOBODA VYBORA». Цикл книг «Свобода Выбора» – это путь, в котором человек волен сам выбирать любые обстоятельства своей жизни.

Описание и характеристикиСоциальные сети, бесконечные новости и уведомления плотно вошли в нашу жизнь. Короткие видео и яркие фотографии — все это нанесло непоправимый ущерб нашему вниманию. Как говорят ученые, сейчас периоды концентрации на одной задаче весьма незначительны (выявленный максимум…

Описание и характеристикиЧужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли — вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени. Дандапани десять лет…

Описание и характеристикиАлиса Котляр — коуч сознания, наставник, преподаватель медитаций. Автор трансформационной программы «Жизнь и деньги в потоке». В авторском сборнике » Я в изобилии. Медитации и практики для достижения финансовой свободы» собраны медитации и практики для женщин, желающих…

Описание и характеристикиПеред вами книга, не похожая ни на одну другую книгу Ошо, — это настоящая азбука просветления, читая которую, вы шаг за шагом будете приближаться к осознанности. Книга включает в себя короткие выдержки из разных бесед, проводимых Мастером в течение всей его жизни, — и эти…

Описание и характеристикиСвященник, чьи работы были ограничены для издания католической церковью. Мистик и психотерапевт, умело вплетающий в свои размышления притчи, медитации и наставления. Многогранность и восточная мудрость Энтони де Мелло сделали его книги мировыми бестселлерами — близкими…