Описание и характеристикиВ бешеном ритме города легко запутаться и потеряться, а путь обратно к себе может казаться совсем не простым — но ему не обязательно быть таким. Иногда достаточно сделать глубокий вдох, замедлиться — и взять в руки ручку, чтобы с помощью современных антистресс-практик снова…
Ответы Вселенной. Оракул-медитация, который формирует будущее и дает ресурсы для настоящего
Описание и характеристикиАму Мом — тренер духовного роста, биоэнерготерапевт, энергокоуч, мастер Дзен. Вступите в диалог со своим подсознанием и со Вселенной с помощью медитативного оракула и подробного руководства от мастера Дзен. Этот набор станет вашим проводником к внутренней гармонии, ясности…
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (базальт)
Описание и характеристикиНачать жизнь зановоСамый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии. Бестселлер Amazon. Переведен на 20 языков. Каждый день благодаря ему более 2 000 000 человек по всему миру делают свою жизнь осознаннее. Счастье не является результатом везения или случайного стечения…
Балерина из Аушвица
Описание и характеристикиПосле международного успеха своих мемуаров «Выбор» о пребывании в Аушвице Эдит Эгер решила пересказать историю иначе. Так, чтобы ее услышали даже те, кому тяжело читать о холокосте. Это новая книга, созданная, чтобы вдохновлять, а не пугать. Эгер говорит голосом юной Эдит…
Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гнева
Описание и характеристикиМозг и памятьКак справиться с тревожностьюЧитайте и помогайте!Контроль эмоцийПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВОЕЙ ГОЛОВОЙ. Паническая атака по дороге на работу, тревога из-за срыва дедлайнов, ссора с партнером, бессонница из-за депрессивных…
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет (#экопокет)
Описание и характеристикиЖизнь без стрессаКак справиться с тревожностьюКонтроль эмоцийДумаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или затяжного стресса. Но…
Почему я застреваю в навязчивых мыслях. Справиться с тревожностью и открыть путь к спокойствию
Описание и характеристикиКак справиться с тревожностью«Почему я переживаю о том, что думают другие?», «Почему мне сложно переключиться на что-то хорошее, когда я злюсь или обижен?»… Многие из нас застревают в бесконечном потоке размышлений. Кажется, что если все обдумать, то станет легче. Но чем…
Психология любви: Загадочный дар эволюции
Описание и характеристикиПсихология отношенийЗачем в жизни человека и человечества рождается чудо — чудо любви? Возможно ли двоим превратиться в одно целое и при этом сохранить уникальность своего Я? Не является ли любовь той могучей силой, благодаря которой в каждом из нас рождается человечность…
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни
Описание и характеристикиСоздайте лучшую версию себяПсихология счастьяЖенская психологияЧитайте и помогайте!Полюбите цветочный оттенок и сливочный вкус текста «Купи себе эти чертовы лилии». Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. Эта книга для тех, чья душа покрыта…
Записки профайлера. Искусство менталиста
Описание и характеристикиПро детективов и профайлеровТру-краймАлексей Филатов – врач-психиатр, эксперт в области поведенческой психологии, признанный специалист в оценке лица и детекции лжи. Книга «Записки профайлера. Искусство менталиста» сборник лучших статей, посвященных профайлингу от эксперта…
Справочник лидера. 90 навыков для роста и развития
Описание и характеристикиЛидерство и эффективность управленияЭтот справочник, составленный автором бестселлеров Джо Оуэном, — незаменимое пособие, рассказывающее про главные навыки успешного лидера. В его основу лег опыт более тысячи лидеров публичных, частных и волонтерских организаций со всего…
Лидерство в карьере и личной жизни. Как преуспеть в новой реальности
Описание и характеристикиАвторы совместно с экспертами разбираются в природе лидерства, в том, какие навыки нужны современному лидеру и как не потерять баланс между карьерой и другими сферами жизни. Как стать лидером в условиях неопределенности и постоянно меняющегося мира? Где найти опору и с чего…











