Описание и характеристикиНачать жизнь зановоВ комплет вошли две книги: «Атомные привычки» Джеймса Клира и Ежедневник. Трекер атомно-полезных привычек Бестселлер New York Times Бестселлер USA Today Лучшая деловая книга 2018 года по версии Fast Company Лучшая книга по самопомощи 2018 года по версии…
Тренажер памяти: Как развить память за 40 дней
Описание и характеристикиМозг и памятьБыстрое обучениеКакой бы плохой вы ни считали свою память, на самом деле она у вас не хуже, чем у чемпионов по запоминанию. Все дело в практике: надо тренироваться как можно чаще, а не перекладывать ответственность на многочисленные гаджеты. Если вы приучите…
Как заставить работать мозг в любом возрасте. Японская система развития интеллекта и памяти
Описание и характеристикиСредняя продолжительность жизни человека значительно увеличилась за последние 50 лет. Но в то же время постоянно растет число страдающих болезнями Альцгеймера, Паркинсона, старческим слабоумием. .Как сохранить свой разум и интеллект в рабочем состоянии до глубокой старости?
Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг
Описание и характеристикиМозг и памятьДля поклонников «Тело помнит все» Бессела Колка, «Тело не врет» Алис Миллер. «Эта работа позволяет наконец избавиться от стыда, горя, ярости и чувства потери, застрявших внутри, помогает прекратить и привести к своему разрешению подрывную деятельность травмы в…
Память, как у слона. Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь
Описание и характеристикиМозг и памятьВ своей книге «Память, как у слона. Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь» Константин Дудин, установивший два мировых рекорда по запоминанию, предлагает читателю методику овладения мнемотехникой…
Потерянный и возвращенный мир. Маленькая книжка о большой памяти (#экопокет)
Описание и характеристикиМозг и памятьВ этой книге нет ни строки вымысла. Каждое ее положение проверено сотнями наблюдений и сопоставлений. Пишущий эти строки не был вправе вносить какие-либо изменения в страницы дневника, написанного героем, выбирая лишь куски из отдельных тетрадей и не меняя ни…
Умные Таблицы Шульте. Выпуск 2. Новые тренировки для повышения интеллекта, памяти и внимания
Описание и характеристикиМозг и памятьМозг человека обладает невероятными возможностями. Почему же тогда решение простых задач для многих требует больших усилий? Ответ прост: дело в неумении сосредоточиться, однако концентрация — навык, который можно натренировать. Перед вами — второй выпуск…
Креативность. 31 способ заставить мозг работать
Описание и характеристикиМозг и памятьпина Паблишер, 2023. — 216 с. — (Серия «4К— навыки будущего») Игорь М. Намаконов, профессиональный креативщик и тренер творческих состоя- ний, уверен, что креативное мышление — мастхэв в современном мире. Оно помогает оценивать ситуацию с разных сторон…
Темная сторона дисциплины. Секретные методы стабильного результата
Описание и характеристикиЭта книга перевернет ваше представление о дисциплине. Всё, что вы знали раньше — не работает. Мозг быстро устает от ежедневных подъемов в 5 утра, ледяного душа, 25 задач на день и жизни на пределе. Он начинает защищаться и сопротивляться, и все усилия идут насмарку. Нужно…
Креативность: Поток и психология открытий и изобретений
Описание и характеристикиТворческий человек — что в нем особенного? И почему творчество делает жизнь насыщеннее и счастливее? Талантливые художники, музыканты, писатели, ученые, лидеры крупнейших корпораций — профессор Михай Чиксентмихайи исследовал судьбы 90 величайших людей ХХ столетия. Это…
Когда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни
Описание и характеристикиСоздайте лучшую версию себяПомните ли вы тот момент, когда поняли, что повзрослели? Были вы готовы к заботам и вызовам взрослой жизни или нет? Быть может, вы до сих пор не можете самостоятельно принимать решения или брать ответственность за себя и свою жизнь? Эта книга — не…
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной
Описание и характеристикиЧитайте и помогайте!Сложно удерживать корону грандиозности и строить счастливые отношения, когда внутри ощущаешь себя пустой и ничтожной. Сложно расти профессионально, когда все вокруг сильнее и успешнее, а ты опять не дотягиваешь… Яна Березовская, психолог и «адвокат…











