Вода – эта та жидкость, без которой невозможно существование человеческого организма. Однако, далеко не всем нравится безвкусность простой воды, поэтому многие люди предпочитают обычной питьевой воде минеральную. Большинство считает, что именно такая вода приносит пользу нашему организму. Она помогает обогатить его нужными минералами, и в тоже время очищает от вредных токсинов. Любителям минералки, конечно, будет полезно получить ответ о том, можно ли пить постоянно такую воду.
Количество минеральной воды в день зависит от того к какому виду она принадлежит. Например, лечебную минеральную воду ни в коем случае нельзя пить часто и много. Её может назначить врач и при конкретных заболеваниях, так как в такой воде самая большая концентрация минералов, которые могут навредить здоровому человеку.
Если вам нравится лечебно-столовая вода, то помните, что её, как правило, необходимо пить для того, чтобы восстановить солевой баланс. После восстановления от такой воды нужно отказаться.
Столовую минеральную воду можно употреблять постоянно и в любых количествах, так как она является безвредной для организма человека. Но нельзя забывать о том, что газированная минеральная вода не подходит для людей с проблемами желудка, кишечника и печени. Из неё обязательно нужно выпускать газы.
