Зеленый чай пришел к нам из стран Азии, а если быть точнее, Китай является его родиной. Напиток заслуживает нужного уважения к своим чудодейственным способностям, медики используют его как инструмент в борьбе с плохим самочувствием, депрессионном состоянии, частых головных болях.
Правильное применение этого напитка имеет ценное влияние на общее состояние организма, но предварительно важно изучить все особенности зеленого чая, чтобы с максимальной пользой употреблять его ежедневно.
Периоды беременности и вскармливание грудью
В зеленом чае присутствует повышенное количество кофеина, который для беременных женщин несет определенную угрозу их здоровью: воздействие на сосуды и почки в этом периоде негативно сказываются на усилении проявлений токсикоза и гестоза в период вынашивания плода.
Развитие ребенка может быть нарушенным, если будущая мама будет выпивать несколько чашек этого напитка на протяжении суток. Одна две чашки никакого вреда не нанесут – кофеин вещество ограниченного действия, единственный период, когда следует отказаться от зеленого чая: период вскармливание ребенка грудью. Объясняется все предельно просто: напиток может проявить свои аллергенные свойства.
Мифы и правда о зеленом чае
Зеленый чай вызывал много споров относительно своих свойств по отношению к многим заболеваниям: подагра, желудочно-кишечный тракт, пониженное артериальное давление, болезни почек, бессонница. Как показали исследования – все сильно преувеличенно, а некоторые факты вообще выдуманы. Большое количество выпитого за сутки кипятка тоже может нести определенную угрозу здоровью — аденокарцинома пищевода развивается не от свойств чая, а от температуры воды.
Спрос всегда порождает споры и не всегда обоснованные сомнения и упреки, как показывают исторические факты, люди употребляющие зеленый чай каждый день в умеренных дозах, с умеренным количеством пищевых добавок, не испытывают неприятных ощущений и негативных изменений в организме.
Зеленый чай способствует улучшению свойств иммунной системы, повышает общий тонус организма, регулирует многие процессы пищеварения, устраняет проблемы насыщенности кислородом кровеносных сосудов. Некоторые из особенностей напитка используется нетрадиционной медициной для устранения симптомов различных заболеваний, но большинству людей все же зеленый чай нравится по его вкусовым и энергетическим качествам.
