Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя		449 ₽
Стоссел Скотт: Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя		678 ₽
Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя		449 ₽
ВЕК ТРЕВОЖНОСТИ СТРАХИ НАДЕЖДЫ НЕВРОЗЫ И ПОИСКИ ДУШЕВНОГО ПОКОЯ СТОССЕЛ МЯГ УМЕН АЛЬПИНА 030-3		283 ₽

Тревожность и неврозы. Как от них избавиться		538 ₽
Комплект из 4 книг: Философия тревожного века		3980 ₽

Анатолий

Пользователь утаил свои данные

Антон

Наталья Natalya

На данный момент чрезвычайно нередко люди сталкиваются с тревогами, стрессом, которые позже переходят в меланхолии. И иногда бывает тяжело понять, как с ними верно справляться, как выучить себя быть спокойнее и уравновешеннее. Данная книжка поможет разобраться с тревожными задумками, научит думать положительно и находить плюсы даже в самых тяжёлых житейских ситуациях.

Игорь Синегуб

Может быть, это наилучшая книжка о тревоге, которую я когда-или читал. Во-1-ых, Штоссель сам страдает тревогой (во многих формах) и страдал ею крупную часть своей жизни, потому он не понаслышке знает, что означает иметь одно либо немного тревожных расстройств. Помимо того, благодаря овладению способностями журналиста-расследователя, он обследовал связь опасения с неврологическиими, общественными, природоохранными причинами и собрал эти причины в чрезвычайно успешную и понятную форму. Он кроме того рассказывает о лекарствах, которые используются для лечения тревожности (а он принимал гуляю различных лекарств), вторичных результатах, иных формах лечения и т. Д. Он кроме того говорит о не только лишь о собственных тревожных переживаниях, однако и о переживаниях иных людей, и я нашел почти все хорошего в данной книжке.

После прочтения этой книжки я стал значительно лучше понимать тревогу. Тревога и меланхолия это не одно и тоже, однако они могут быть у вас сразу.

Елена Ганжула

В этой книжке создатель рассказывает про свои неврозы, про то как у него были беспричинные атаки, про то, что в принципе в передовом мире это настолько обычная ситуация. Он про это рассказывает и с юмором и сразу немного удручающе. Это чрезвычайно хорошая книжка для тех, кто тоже проверяет сходные трудности и мыслю, что почти всем людям она сумеет помочь.

Анастасия Чуева

Отличная книжка. Топ в психологии.

Описание и характеристики

• Как справиться с тревожностью

Хронический стресс — отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе.
В чем причина тревожности — в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу?
В основе книги — ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга — напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя.

• Тип обложки Мягкий переплёт
• Год издания 2023
• Количество страниц 592
• Жанр Психология
• Издательство Альпина
• Издательский бренд Альпина нон-фикшн
• Серия Альпина: психология и философия
• Автор Скотт Стоссел
• Переводчик Десятова М.
• Вес 380
• Размер 2.6×11.5×16.5
• ID товара 3005531

• ISBN 978-5-00223-030-3

• Возрастное ограничение 16+
• Тематика Тревожность

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам в статье.