| Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть |  |
629 ₽ | |
| Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть |  |
1150 ₽ | |
| ван дер Колк Бессел: Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть |  |
629 ₽ | |
| Колк Б. Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть |  |
681 ₽ | |
| Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть |  |
1164 ₽ | |
| Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть |  |
629 ₽ |
Возможно Вас заинтересует:
| Театр человеческого тела |  |
1050 ₽ | |
| Саркоидоз. Роль ренгенолога в мультидисциплинарном консилиуме Сперанская А.А. |  |
2861 ₽ |
Описание и характеристики
Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас ошибочно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе.
Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасности. Их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина.
Есть и хорошие новости. Последствия психической травмы можно значительно уменьшить и даже полностью преодолеть. Исследование Бессела ван дер Колка основано на 30-ЛЕТНЕМ ОПЫТЕ РАБОТЫ с людьми, пережившими психологическую травму. Автор предлагает разные ПУТИ ее лечения, включая инструменты нейробиологии, а также спорт и йогу — то есть все, что позволяет восстановить нейропластичность мозга. Эта книга поможет понять, почему мы можем одновременно как ранить друг друга, так и исцелять, и дает надежду на новую жизнь.
БЕСТСЕЛЛЕР New York Times. Права проданы в 18 стран. Более 4500 отзывов на Amazon.com. Новое издание в удобном формате.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 560
- Вес, г 384
- Размер 2.1×13.9×21.2
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
- Возрастные ограничения 18+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-173679-8
- ID товара 2946392