Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье		943 ₽
Янг Джеффри, Клоско Джанет: Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье		943 ₽
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье		979 ₽
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье		943 ₽

Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье		320 ₽
Выход из Лабиринта		509 ₽
Если все кошки в мире исчезнут (покет)		512 ₽

Светлана

Пользователь утаил свои данные

Татьяна

Олеся

Ирина Ермолина

Большая часть трудностей и страхов идет с младенчества, они редко возникают из ниоткуда. А еще они повторяются раз за разом, пока мы с ними не справимся. Конкретно про это книжка. О традиционных трудностях. В тексте приводятся не только лишь группировка, однако и особенные тесты – маркеры, чтоб понять об уровне трудности у вас, а еще способы решения. Способы рабочие, однако в них необходимо веровать и практиковать. Только от прочтения книжки ничего не поменяется.

Ирина Бадгиева

Книжка чрезвычайно хорошая, информация общедоступно изложена, много ценной информации. Как все трудности из отрочества воздействуют на наше грядущее и реальное, почти все моменты прорабатывала при чтении, рассчитывая собственных ближних, видно их трудности, однако они сами этого не подмечают в действительности. Для себя почерпнула много хорошего, а самое основное по иному смотришь на схожую ситуацию уже проработав моменты из прошедшего. Переплёт великолепный, читать одно наслаждение. Чрезвычайно советую.

Наталья Острикова

Начинается всё вроде бы отлично и профессионально: описываются психологические западни, к любой западне отдаются первоначальные тесты на проверку наличия у себя этой. А вот касательно практической части самопомощи, то тут книжка начинает буксовать. По суждению создателей, причина безусловно всех западней содержится в родителях пациента, бывшие или пьяницами, или деспотами, или безучастными нарциссами, или всем сразу. Как выкарабкаться из западни по суждению создателей? Создатели страницу за страничкой неустанно транслируют: попробуйте написать своему обидчику письмо, попробуйте представить своего внутреннего малыша и пожалейте его. И это всё, что они могут рекомендовать?! Ну, напишу я письмо своему обидчику, какой вдавил мою самооценку в грязь, что от этого изменится на данный момент? Я выпорхну из западни неполноценности и стану чувствовать себя Мисс мира? Обиды сразу забудутся?
Зачем создатели расходовали бумагу, довольно было просто перечислить все западни и написать единственный алгорифм борьбы по их суждению. 30 страничек было бы довольно. Еще любую ловушку иллюстрируют герои — «истории успеха». Может быть, в данном виновна разница в менталитете русского и американца, однако я ни с одним героем не сумела себя ассоциировать. К примеру, трудность одной из героинь: «Я замужем за богатым мужем, не работаю, все мои обязанности — это подать ему горячий ужин к его приходу с работы, однако чего-то мне не хватает, он увеличивает на меня голос, разведусь-ка я с ним». Мне бы её проблемы…
Результат: как книжка самопомощи — это полный ноль, я не увидала ни 1-го результативного и четкого совета, как выбежать из аморального круга (кроме написания воображаемым писем обидчикам). Известность данной книжки в числе читателей для меня — безусловная головоломка.

Павел Бобырев

Чрезвычайно обыкновенная и расчётливая книжка, чтоб проработать вероятные ограничения в жизни. Много понятных примеров с разборами. Читать книгу лучше с карандашом делая заметки. Качество бумаги отличное, читается книжка на одном дыхании. Советую книгу всем кто интересуется психологией, коучингом.

Екатерина Злобина

Я считаю, что таковые книжки и правда помогают чрезвычайно здорово в жизни. Однако конкретно в них вы сумеете понять, как принципиальна ваша жизнь и как можно выкарабкаться из той рутины, которая вас всосала. Книжка любопытнейшая, и я просто уверена в том, что она принесет вам громадное число блаженства и любопытных моментов. Исходя из убеждений психологии тут и правда есть принципиальные рекомендации.

Описание и характеристики

• Читайте и помогайте!
• Начать жизнь заново

Если кажется, что вас годами преследуют одни и те же проблемы, ссоры с близкими стали предсказуемыми, а неудачи на работе повторяются из раза в раз, то… вам не кажется! Эти закономерности не случайны — их истоки нужно искать в детстве, и не важно, счастливым оно было или травматичным. Еще ребенком усвоив определенные паттерны поведения, вы воспроизводите их вновь и вновь, даже если ваша жизнь становится все менее спокойной и счастливой. Но выход есть! Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, в своей книге рассказывают, как и почему мы наступаем на одни и те же грабли и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.

Из этой книги вы узнаете:
— как определить, в каком паттерне вы застряли;
— как детские переживания влияют на формирование моделей поведения;
— как помочь близким справиться с негативным поведением;
— как вырваться из цикла саморазрушения;
— как стать счастливым, оставаясь собой.

• Тип обложки Твёрдый переплёт
• Год издания 2025
• Количество страниц 384
• Издательство Эксмо
• Издательский бренд БОМБОРА
• Серия Практическая психотерапия
• Автор Джеффри Янг, Джанет Клоско
• Переводчик Кваша Е.
• Вес 470
• Размер 2.3×14.2×20.8
• ID товара 2695698

• ISBN 978-5-04-094380-7

• Возрастное ограничение 16+

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам в статье.