Прокрастинация - это не лень: Избавляемся от привычки откладывать

Прокрастинация — это не лень: Избавляемся от привычки откладывать		629 ₽
Шувенбург Хенри, ван Эссен Таня: Прокрастинация — это не лень: Избавляемся от привычки откладывать		629 ₽
Прокрастинация — это не лень: Избавляемся от привычки откладывать		629 ₽
Прокрастинация-это не лень.Избавляемся от привычки откладывать		551 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Прокрастинация. Почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас		822 ₽
О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию Смарт Э.		884 ₽
Почему Россия отстала? Исторические события, повлиявшие на судьбу страны		1090 ₽

Описание Отзывы (4)

Описание и характеристики

Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу?
Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям; почему прокрастинация — это не лень; каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя… Но главное — как с этим бороться. С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик.