Эффект ритуала. Магия простых действий — от привычки к ритуалу

Эффект ритуала. Магия простых действий — от привычки к ритуалу		1099 ₽
Нортон Майкл: Эффект ритуала. Магия простых действий — от привычки к ритуалу		1099 ₽
Эффект ритуала. Магия простых действий — от привычки к ритуалу		1099 ₽
Нортон М. Эффект ритуала. Магия простых действий ? от привычки к ритуалу		696 ₽

Магия благодарности. 7 ритуалов для пробуждения счастья		890 ₽
Жизнь как ритуал Путеводитель ведьмы по ключевым моментам жизни		901 ₽

Венера Бикбаева

В этой книжке создатель открывает тему обрядов и их ценности в обычной жизни. В отличие от привычек, которые создатель обрисовывает как однообразные действия, обряды владеют больше глубоким эмоциональным и символичным смыслом. Нортон отмечает, что привычка — это автоматичное поведение, как, к примеру, чистка зубов либо проверка телефона. Обряд же — это действие с специальным значением, которое делается сознательно и нередко связано с культурными, религиозными либо персональными ценностями. Создатель приводит примеры из различных культур и обследует, как обряды помогают справляться с тяжёлыми эмоциональными переживаниями, упрочивают чувство устойчивости и делают чувство принадлежности. Он уделяет особое внимание практике создания персональных обрядов, рекомендует определённые способы превращения привычек в обряды, чтоб любое действие несло более смысла, энергии и наслаждения.

Анна Зыбина

Мне понравилась данная книжка. Обыкновенно мы мыслим о обрядах как о крупных пышных церемониях с старательно продуманной одеждой и четким сценарием (вроде свадеб либо крещений), однако обряды всюду в нашей ежедневной жизни. Приготовление кофе, укладывание детишек спать, обряды составляют нашу жизнь. Даже написание рецензии — это обряд (Сколько раз вас просят оценить что-то любой день?). И потому крайне принципиально, чтоб мы понимали, как мы можем извлечь предельную пользу из наших каждодневных обрядов и как мы можем делать их лучше.

Станислав Бордюгов

Уже давно научно доказано, что четкое расписание в жизни дает полную устойчивость и хорошую самодисциплину из которой вытекает упрямство, а в следующем и успех в выбранном деле. Через истории и привычки всемирно общеизвестных людей создатель рекомендует постепенно поменять и структурировать себя и свою жизнь, написано чрезвычайно вдохновляюще и для себя я выделил пару хороших моментов. Чрезвычайно советую всем, кто желает стать лучше!

Описание и характеристики

• Начать жизнь заново

Ровно в 15:30 Иммануил Кант выходит на прогулку с тростью в руках. Вечером Агата Кристи ест яблоко, принимая ванну. А под конец трудного дня Чарлз Диккенс достает компас и, удостоверившись, что изголовье кровати обращено на север, ложится спать…
Действительно, наша жизнь состоит из множества рутинных, доведенных до автоматизма действий. Но если придать этим действиям значение, из привычек они превратятся в ритуалы.
Так в чем заключаются различия между привычкой, ритуалом и навязчивым желанием? Откуда вообще взялись ритуалы? И как они способствуют укреплению личных и профессиональных отношений? Отвечая на эти и многие другие вопросы, Майкл Нортон подробно рассказывает, какую важную роль в самых разных аспектах нашей деятельности играют ритуалы, как обернуть их себе на пользу, преодолеть с их помощью трудности и сделать жизнь насыщеннее и интереснее.

3 причины купить эту книгу:

• 1. Для поклонников бестселлера «Власть привычки» Чарлза Дахигга.
• 2. Для тех, кто не прочь добавить в свою жизнь немного «ежедневной магии».
• 3. Для тех, кто хочет укрепить личные и профессиональные отношения.

• Тип обложки Твёрдый переплёт
• Количество страниц 272
• Жанр Психология
• Издательство АСТ
• Издательский бренд Neoclassic
• Серия Власть и успех
• Автор Майкл Нортон
• Переводчик Марина Стрепетова
• Вес 353
• Размер 2×15.3×21.9
• ID товара 3066170

• ISBN 978-5-17-168075-6

• Возрастное ограничение 16+
• Тематика Полезные привычки

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам в статье.