
| Все ответы внутри тебя. Как перестать бороться с собой и направить внутреннюю силу на исполнение желаний | ![]() |
479 ₽ | |
| Все ответы внутри тебя. Как перестать бороться с собой и направить внутреннюю силу на исполнение желаний | ![]() |
450 ₽ | |
| Нгуен Джозеф: Все ответы внутри тебя. Как перестать бороться с собой и направить внутреннюю силу на исполнение желаний | ![]() |
479 ₽ | |
| Все ответы внутри тебя. Как перестать бороться с собой и направить внутреннюю силу на исполнение желаний | ![]() |
614 ₽ | |
| Все ответы внутри тебя. Как перестать бороться с собой и направить внутреннюю силу на исполнение желаний | ![]() |
479 ₽ | |
| Нгуен Д. Все ответы внутри тебя. Как перестать бороться с собой и направить внутреннюю силу на исполнение желаний | ![]() |
640 ₽ |
Возможно Вас заинтересует:
| Про что внутри — прочти, посмотри! Гусев В. | ![]() |
421 ₽ | |
| Выбор FM. Вся мудрость в кармане | ![]() |
335 ₽ |
Описание и характеристики
КНИГА-ФЕНОМЕН. 20 000 ОТЗЫВОВ НА AMAZON И 40 000 ОЦЕНОК НА GOODREADS. ВХОДИТ В ТОП-3 КНИГ ПО САМОПОМОЩИ. ПЕРЕВЕДЕНА НА 30 ЯЗЫКОВ, БОЛЕЕ 1 МЛН ПРОДАННЫХ ЭКЗЕМПЛЯРОВ.
Почему мы часто застреваем на пути к мечтам, хотя кажется, что все в наших руках? Главный барьер — не обстоятельства и не отсутствие силы воли, а бесконечный поток собственных мыслей. Мы верим им, позволяем им управлять нашим настроением и решениями — и сами становимся препятствием для своего счастья и успеха.
Джозеф Нгуен, признанный коуч и автор одной из самых продаваемых нон-фикшен книг в мире, предлагает не просто заглянуть внутрь себя, а научиться по-новому относиться к своим мыслям. Его подход прост: именно мысли могут быть как источником тревоги и сомнений, так и ключом к внутренней свободе.
Эта книга помогает распознавать негативные установки и превращать их в ресурс для спокойствия, уверенности и движения вперед. В ней вы найдете пошаговый курс: упражнения, медитации и вдохновляющие притчи. Они помогут усмирить тревожный разум, избавиться от нескончаемого внутреннего диалога и наконец начать жить осознанно и полноценно. Вместо того чтобы выживать в бесконечном стрессе, вы научитесь направлять энергию мыслей на достижение целей — будь то спокойствие, богатство, крепкие отношения или работа мечты.
Это не просто теория, а проверенный на сотнях тысяч читателей метод, который уже помог людям по всему миру справиться с тревожностью, прокрастинацией, обрести уверенность и реализовать самые смелые планы.
Обложка украшена дизайнерской бумагой, что придает желание снова и снова брать книгу в руки. Благодаря минимализму издание будет отлично смотреться в современном интерьере.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 256
- Вес, г 260
- Размер 1.6×12.4×18.7
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Книги, меняющие жизнь. Мировые бестселлеры Джозефа Нгуена
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2026
- ISBN 978-5-04-181691-9
- ID товара 3132334
- Жанры Психология, Саморазвитие
- Тематика Самосовершенствование, Осознанность, Самопомощь, Мышление, Стресс
- Поджанр Психология личности, Практический, Психотерапия. Психодиагностика
- Страна произведения Зарубежная







