Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой

Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой		779 ₽
Сафин Альберт Рауисович: Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой		779 ₽
Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой		779 ₽
Стоицизм на каждый день		1190 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Английский язык на каждый день. Полезный ежедневник		255 ₽
Если все кошки в мире исчезнут (покет)		512 ₽

Описание Отзывы (2)

Описание и характеристики

Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 610 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет.

«Поддержка на каждый день» — это авторский воркбук, который поможет понять себя и свои чувства. Переходя от урока к уроку, вы научитесь быть себе лучшим другом, ловить SOS-сигналы от тела, укрощать свои тревожные состояния и превращать радость в привычку.

Знания из этого воркбука и ваши ответы на предложенные вопросы будут цепляться друг за друга, превращаясь в прочный фундамент. Тот самый, который поможет оставаться с собой во время любого шторма.