Медитация прозрения

Медитация прозрения		1249 ₽
Чаа Аджан Субато: Тихая лесная заводь. Медитация прозрения от Аджана Чаа		944 ₽
Медитация прозрения		1249 ₽

Возможно Вас заинтересует:

КОРРЕКТ ЖИДКОСТЬ 20МЛ ГАММА С КИСТ ЕВРОСТАНД 341002 (0027)		67 ₽
Наедине с собой. Раскраска-медитация. Расслабляющие пейзажи. Цитаты Марка Аврелия		320 ₽
Chakra Meditation		1880 ₽

Описание Отзывы (0)

Описание и характеристики

В книге представлены работы двух известных учителей традиции тхеравада. Первая из них — «Анапанасати-бхавана медитация» — запись лекций почтенного Аджана Буддхадасы, посвященных медитативной технике внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). В ней излагаются все шестнадцать ступеней данной медитативной практики, начиная с наблюдения за дыханием и сопутствующими процессами в физическом теле, и завершая отпусканием всех свойственных нам привязанностей, что ведет к прекращению страданий — ниббане. Вторая работа «Практика медитации прозрения», написанная известным учителем Махаси Саядо, посвящена практике медитации прозрения, и в ней подробно излагаются методы четырех сатипаттхан — созерцаний тела, ощущений, ума и дхамм.