Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым

Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым		369 ₽
Д`Ансембур Тома: Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым		599 ₽
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым		525 ₽
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым		369 ₽

Возможно Вас заинтересует:

Если все кошки в мире исчезнут (покет)		512 ₽
Хватит быть скромным парнем! Базовый курс по свиданиям		740 ₽
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие		1500 ₽

Описание Отзывы (9)

Описание и характеристики

Переиздание бестселлера саморазвития в популярной серии «Книги, о которых говорят»!

Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» — системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.

Применяйте принципы ННО:
— не изнуряйте себя даже ради доброго дела;
— наблюдайте, не вынося суждений;
— говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему;
— не приписывайте свои потребности другим;
— формулируйте конкретный и реализуемый запрос.