| Просто космос. Нейроспринт. Как за 30 часов в месяц трансформировать свой мозг и жизнь + Просто космос. Нейроспринт. Тест ежедневника |  |
879 ₽ | |
| Ленгольд Катерина: Просто космос. Нейроспринт. Как за 30 часов в месяц трансформировать свой мозг и жизнь + Просто космос. Нейроспринт. Тест ежедневника |  |
879 ₽ | |
| Просто космос. Нейроспринт. Как за 30 часов в месяц трансформировать свой мозг и жизнь + Просто космос. Нейроспринт. Тест ежедневника |  |
879 ₽ |
Возможно Вас заинтересует:
| #ПРОСТОКОСМОС. Альбом |  |
496 ₽ | |
| Если все кошки в мире исчезнут (покет) |  |
512 ₽ | |
| Просто космос. Ежедневник с практиками нейроинтеграции |  |
2590 ₽ |
Описание и характеристики
ОТ АВТОРА СУПЕРБЕСТСЕЛЛЕРА «Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией».
Чтобы стать автором своей жизни, нужно научиться пользоваться мозгом. Так считает Катерина Ленгольд, основатель Neurointegration Institute (Калифорния, США).
В 23 года Катерина Ленгольд продала свой стартап и стала самым молодым руководителем в мировой аэрокосмический индустрии. В 2016 году, пережив тяжелое выгорание, сместила фокус с запуска спутников к изучению человеческого мозга.
В этой книге она рассказывает про метод нейроспринтов — авторский алгоритм системной трансформации жизни, основанный на современных знаниях из нейронауки, коучинга и психологии.
Благодаря методу нейроспринтов вы:
— превратите мечты в реальные проекты и будете двигаться к ним без насилия над собой;
— прекратите самосаботаж, «хождение кругами» и бесконечное ожидание идеального момента;
— научитесь управлять стрессом, сохранять оптимизм, спокойствие и удовольствие от жизни.
Вы получите понятную и эффективную систему, которая займет у вас всего 30 часов в месяц. К книге прилагается мини-ежедневник, чтобы сразу перейти к практике — и внедрить изменения, которые навсегда трансформируют вашу жизнь.
Мини-ежедневник «Просто космос» — это ежедневник-компаньон к бестселлеру «Просто космос. Нейроспринт». В основе этого ежедневника лежит метод нейроспринтов, созданный Катериной Ленгольд.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 256
- Вес, г 453
- Размер 2.5x16x21.7
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Просто космос. Книги Катерины Ленгольд
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2026
- ISBN 978-5-04-230321-0
- ID товара 3124375
- Жанры Психология, Саморазвитие
- Тематика Мотивация, Самосовершенствование, Саморазвитие, Самооценка, Личная эффективность
- Поджанр Научно-популярный, Практический
- Страна произведения Россия